孩子也会抑郁焦虑，一起关注儿童心理健康

原创 腾讯医典 

生病，常常让人变得脆弱，孩子尤其如此。

除了医院的治疗，来自父母的陪护，拥抱、抚慰，尤为重要。但对孩子们来说，仅仅生病时的陪伴显然不够。

纪录片《大象出没的地方》就记录了发生在河南省儿童医院的故事，其中第二集讲述了一个关于陪伴的故事——

39岁的郭佰彦在陪12岁的女儿紫云等待一场心理测试。

因为头疼胃疼，紫云被送进了医院，在做了很多项身体检查之后，依旧没能找到病因。

紫云的妈妈几年前去世了，郭佰彦成立了新的家庭，紫云姊妹三个跟着奶奶生活。心理测试的诊断结果出来了，紫云患有抑郁症和焦虑症，承担着巨大经济压力的郭佰彦，不得不在工作和陪伴孩子之间作出选择。

郭佰彦做了什么样的选择？大家可以到腾讯视频《大象出没的地方》获取答案。今天典哥想和大家聊一个常常被忽视的问题——儿童的心理健康。

像《大象出没的地方》展示的那样，儿童也会有抑郁和焦虑等情绪问题。

很多人都觉得孩子们都是无忧无虑的。事实上——

有调查显示：中国学龄期儿童和青少年患一项以上精神疾病的患病率达到17.5%，其中焦虑障碍患病率为4.7%，抑郁障碍患病率为3%。男孩、年龄较大的或生活在发达地区的孩子患病风险会更高[1]。

孩子们遇到心理问题时可能不会主动求助，对于父母而言，了解儿童抑郁或焦虑的表现很重要，及时发现、尽早干预，才能给孩子一个健康快乐的童年。

如果发现孩子有以下的表现，建议父母们要重视起来——

1.抑郁障碍

抑郁障碍最主要的症状是情绪低落。孩子可能常常感到沮丧、悲伤，有些孩子可能表现为脾气暴躁、不服从指示[2]。

除了情绪问题，抑郁的孩子还可能有以下的表现[2]：

兴趣减退，对过往的爱好提不起兴致；

食欲、体重显著变化（可能显著增加，也可能显著减少）；

睡不着、睡不好；

容易疲劳、缺乏精力；

注意力、记忆力有所下降，学习成绩可能表现不理想；

出现自杀念头甚至有过自杀行为等。

2.焦虑障碍

焦虑的主要表现是孩子可能对很多事情（比如学习）表现出过度的焦虑和担忧。焦虑的其他表现有很多与抑郁相似的地方，如容易疲劳、注意力不集中或睡不好等[3]。

父母们可能不愿意接受孩子有心理问题的情况：觉得自己很爱孩子，孩子不可能会有心理问题。但孩子的心理问题不仅与家庭环境有关，学校里的遭遇、生理疾病等都可能会影响孩子的情绪，因此父母们一定要关注孩子的心理健康，发现有异样时，及时干预。

参考文献

[1]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34019305/

[2]https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/pediatric-unipolar-depression-epidemiology-clinical-features-assessment-and-diagnosis?search=%E5%84%BF%E7%AB%A5%20%E6%8A%91%E9%83%81&source=search_result&selectedTitle=3~150&usage_type=default&display_rank=3#H92253457

[3]https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/anxiety-disorders-in-children-and-adolescents-assessment-and-diagnosis?search=%E5%84%BF%E7%AB%A5%20%E7%84%A6%E8%99%91&source=search_result&selectedTitle=2~150&usage_type=default&display_rank=2

作者：陈泽雄

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