市教体局成功举办双鸭山市2023年科学健身指导暨应急救护培训班
2023-07-21 22:58
来源:
大东北生活资讯
发布于：北京市
为有效提升我市广大健身爱好者科学健身能力、应急救护知识和技能普及水平，7月21日上午，双鸭山市教育和体育局、双鸭山市红十字会联合举办全市科学健身指导暨应急救护培训班。市级各体育协会，共计147人参加此次培训。
培训会上，市红十字会综合业务部王孝巍主任和吴海老师分别对红十字相关知识及应急救护方法做了具体讲授，包括科学健身方法、红十字相关知识、心肺复苏技能训练及海姆立克急救法等内容。
大家通过理论考试和实践操作，熟练掌握应对他人突出疾病时黄金时间的急救方法。
通过本次培训，让大家懂得了持续的科学健身运动有益健康、并有效降低疾病风险，可以增强心肺功能，强健肌肉骨骼，有助于保持健康体重，提高生命活力、促进心理健康，改善生活品质。大家纷纷表示，学习了应急救护知识，提高了自救、互救能力，懂得如何在第一时间作为“第一反应者”为生命争取时间，今后将用所学知识，尽己所能，竭尽全力去帮助身边需要帮助的人。
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