如何学习，才能提升自我竞争力？

活到老，学到老的行为和观念，在变迁快速的当代社会更加重要，学校教我们的绝对不足以应付生活及工作，主动的自我学习是增加竞争力的必要之举。

1、拥抱不舒服

通常我们在做擅长或喜欢的事情时，总是会觉得比较轻松惬意。这种舒适虽然能给我们一种“避风港”的作用和调节情绪、状态的作用。但如果一个人长期沉溺于“舒适区”，便会不思进取、固步自封。其行为表现为：懒惰、松懈、倦怠和保守，久而久之，会感到迷茫和无助。对现状充满着一定的满意度，既没有强烈的改变欲望，也不会主动地付出太多的努力，所有的行为，无非是为了保持舒适的感觉而已。

舒适区的突破意味着打破习惯，扩大行为范围和适应范围，在更大的范围内感到自在。我们只有主动的去寻求改变、谋求发展，才能不断成长、不断前行。所以，不要畏难、畏苦，一旦熬过去了，无论是你的收获还是“舒服感”都将成倍增长。

2、拒绝“填鸭”

当你在短时间内把大量知识塞进脑袋，也许你认为这样的学习很有效率，但事实往往事与愿违。

如果你希望这些知识在脑中留下长期记忆，你要做的是多次重复读它、复习它，而不是像在考试前临时抱佛脚，考后迅速忘光光。自学很重要的一点就是：应该给自己脑袋时间，运用正常速率吸收资讯，反而可以学到更多。