健康讲堂---如何优秀的完成一次肠道准备
想要做肠镜检查，肠道准备是非常重要的，即使再优秀的医生，面对隐匿在粪水下的肠道也难以判定。甚至因肠道准备不佳要重新准备、再度检查，所以优秀的肠道准备对于肠镜检查来说至关重要。这就需要医患双方亲密配合，将漏检率将至最低。
1、肠道准备前饮食要求
检查前1-2天禁食红色或多籽食物，如西瓜、西红柿、猕猴桃等，以免影响肠镜检查。检查前一天午餐、晚餐吃少渣半流质食物如稀饭、面条，不能吃蔬菜、水果等多渣的食物和奶制品。并且检查当天早晨禁食，在内镜检查前4～6 h，遵医嘱服用肠道准备药物。
2、肠道准备药物
我国指南建议予以患者聚乙二醇肠道准备时建议患者饮用2-3L水，某些短时间内无法大量饮水的患者建议在结肠镜前1天进行饮食控制。最为理想的肠道清洁剂为聚乙二醇制剂，其为容积性泻剂，通过大量排空消化液来清洗肠道，不会影响肠道的吸收和分泌，因此不会导致水和电解质平衡紊乱，常见不良反应是腹胀、恶心。
3、泻剂应如何服用
肠道清洁标准“大便呈无色稀水样，没有固体粪便”。以“聚乙二醇电解质散”为例介绍肠道准备方法。
服用时间：检查前4-6小时开始服用。
服用方法：将聚乙二醇电解质散倒入一个较大的容器中，加温开水约2000-3000毫升充分溶解，以大约每小时1000ml的速度服用，半小时内服用四分之一，2小时内喝完。在服药约半小时左右后会出现“腹泻”，通常在7-10次左右，直到没有可见固体粪便渣。
具体情况请遵医嘱。
4、结肠水疗
结肠水疗（灌洗）是通过注入净化离子水（或药物），通过进入体内肛门直肠的一根短短的管子，对整个结肠进行分段清洗。也能起到清洁肠道的作用，一般在肠镜检查前进行即可。另外，通过水疗，不仅能够肠道准备，可能还会有额外的收获，比如排出毒素、保健美容等等。
5、肠镜检查注意事项
1）如果您长期便秘，请向医师说明，医师会根据情况判断是否需要延长肠道准备的时间。
2）如果您患有高血压、糖尿病等疾病，而且正在服用相关药物，请向医师说明。
3）非糖尿病患者如果出现低血糖表现时，可适当喝一些白糖水。
4）如果您在月经期，请向医师说明，错开月经再做肠镜检查。
5）如果需要肠镜下作电切等治疗，并且您同时服用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等抗凝药，一定要向医师说明。
6）检查之后，不要马上进食，待结肠内气体排出，腹胀消失后进易消化流食。
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