1、扫墓的程序

按照习俗，祭扫的顺序是先将墓园打扫干净，墓地是在山上的，要将墓地里的杂草清除干净。然后是祭祀，人们将携带的酒食果品、纸钱等物品供祭在亲人墓前，上香、敬酒，然后叩头行礼祭拜，表达对先人的尊敬，寄托哀思。

2、清明节拜祭辈分

拜祭要分先后次序。依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。最后当然要注意防火安全，待香烛点完后可离开。

3、清明节穿衣配饰

清明节忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。

4、清明扫墓时间

最佳扫墓时间早上七点到下午四点前完成扫墓山活动，因为阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长。

5、扫墓请勿拍照或嬉笑
清明祭祖扫墓，是中华民族敦亲睦族、行孝报德的具体表现，需要虔诚严肃，请勿嬉笑怒骂或是对着墓地拍照。

1、防过敏
清明时节正值春，春季花草树木繁茂，紫外线增强，踏青等户外活动可能因为花粉或粉尘引起过敏反应，容易使人患上荨麻疹、花粉过敏症。此外，祭祀时焚烧纸钱等物品的烟雾也可能引起呼吸道疾病。
建议外出应做好防护工作，佩戴好口罩，避免皮肤直接暴露和直接接触花草树木，特别是在有风的天气，不宜长时间在户外停留，避免长时间待在花草树木茂盛或烟雾浓度高的地方。
2、防中毒
清明节外出踏青期间，大家不要采集未食用过或不认识的野生果、山野菜和野生蘑菇等，食用后一旦出现中毒症状，要立即催吐，并尽快到附近医院就医。
外出就餐时，应选择具有有效经营许可证及餐饮服务食品安全等级公示牌标示的餐馆就餐。就餐前注意检查食物是否异常、是否新鲜和烧熟煮透，就餐后索取发票等就餐凭证。
3、防风湿
春风容易导致风寒入侵，加上清明多雨，湿气较重，在“风”和“湿”共同作用下，容易引发风湿、肩周炎等病痛。特点是反复性比较大，症状的轻重常常与天气的阴晴变化相对应。
清明时节要尤其注意防止湿寒侵邪，外出踏青赏春，穿衣仍然以轻便保暖为主，及时增减衣物，以免“风邪入体”。

1.缅怀先祖、文明祭扫。

倡导绿色、安全祭扫，广大员工可告知、劝导市外及省外的亲属在清明节期间不返乡祭扫，采取家庭追思、非实地祭扫，通过建立亲属微信群、制作微视频、撰写纪念文章、思念卡等绿色简约方式寄托哀思。
2.起居有常，科学过节。

小长假期间，工作、学习、娱乐、睡眠都要按作息规律进行。注意劳逸结合，提高自身免疫力。认真做好个人防护，保持良好卫生习惯，坚持勤洗手、戴口罩、常通风、不扎堆、少聚会，特别是不组织、不参与家族（宗族）式聚会。
3.谨慎出行，确保安全。

为有效预防疫情传播，请减少外出。踏青出游请提前了解当地疫情防控政策，合理安排出行时间和交通方式，注意行车安全，尽量避免出行高峰和乘坐公共交通工具。春季风干物燥，入山游玩禁止乱扔烟头，严禁一切野外用火。
4.健康返醴，遵规守序。

从外地来（返）醴人员要做好自身防护。在到醴之日，主动向居住地、来访地社区（村委会）登记，提供健康证明或健康码绿码作为出入凭证。同时，要密切关注自己的健康，如实报告健康状况。一旦出现发热症状，第一时间报告并及时到发热门诊就诊。