作为奥运冠军，全红婵在健身、锻炼方面有自己的心得，她登上央视《冠军私教课》，给大家上了一课，帮助大家锻炼腰腹，收获紧致腰腹。网友纷纷点赞，“大家跟全老师练起来吧！”
全红婵只有15岁，但在去年的东京奥运会上，全红婵一战成名，成为了奥运冠军，她是中国历史上拿到奥运冠军时第2年轻的运动员，仅次于当年的伏明霞。并且，全红婵不是昙花一现，而是真的有实力。去年全运会，全红婵继续夺冠。今年的布达佩斯世锦赛，全红婵拿到2金1银，虽然女子单人10米台输给了陈芋汐，但全红婵的实力有目共睹。
全红婵的人气很高，她出生在一个贫穷家庭，但最终靠自己的努力成为了奥运冠军。并且成名后，全红婵没有飘，她依旧质朴单纯。
现在，全红婵登上央视，教了大家一套锻炼腰腹力量的动作，全红婵表示——注意动作要领，维持姿态稳定，强调核心发力！
整套动作，只有4分钟，但是，全红婵教得很认真，动作也是非常标准。
网友盛赞，“你若澄澈，世界就干净；你若简单，世界就不复杂。若能把心安顿好，便能够从容的走过那些坎坷不平。 可爱的小妹妹！”
还有网友表示，“好的！跟全教练一起练起来！”
值得一提的是，冠军私教课，全红婵是打头阵登场的体育名将，随后，汪顺、张雨霏、杨健、王嘉男、王霜、吴海燕等人也会来“上课”！这也说明了全红婵的人气，15岁的她第一个登场！
此外，全红婵今年已经没有比赛任务了，她迎来了短暂的假期，2年后的巴黎奥运会，对全红婵才是真正考验。那个时候，全红婵将和陈芋汐展开巅峰对决。