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广州“最in”跑步地，临江大道缓跑径！

大洋网讯 “临江大道缓跑径，约吗？”如今，来临江大道缓跑径上跑步的人们越来越多，无论白天还是晚上，在缓跑径上密集的跑步“大军”已经成为花城广州的独特一景。在这里，无论是媲美国际赛场的塑胶跑道，还是美不胜收的繁花似锦，都让跑友和市民都竖起大拇指直夸“顶呱呱”。有市民更是点赞说：“临江大道缓跑径是广州城变城美的一个缩影，随着临江大道、二沙岛东端、阅江路景观提升工程的相继完成，广州的珠江两岸凸显出了国际大都市的气派。”

广州临江大道缓跑径联通了海心沙、二沙岛绿地景观，沿途可以观赏珠江两岸美景、广州塔等地标，成为广大市民赏花踏青、运动健身、休闲娱乐的好去处。

市民幸福感满满的心声，也让这条临江延绵的缓跑径又传来好消息，广州市林业和园林局正计划明年动工，将临江大道缓跑径继续往东扩展约8公里，让美丽的景色和跑步的乐趣一直延至金融城，让更多市民能享受到景观提升工程和缓跑径带来的绿色生活和健康运动。

国内首条室外全塑胶缓跑径

媲美国际级专业运动场跑道

如今广州“最in”的跑步地在哪里？非临江大道缓跑径莫属。自2017年建成开放后，临江大道缓跑径就成为了许多跑友每天“打卡”之地。

10月12日早上，市民在绿树成荫、鲜花锦蔟的广州临江大道缓跑径晨跑。

“临江大道缓跑径算是我们珠江新城写字楼的‘新福利’，大家跑步锻炼又有了好去处！”在广州“最高楼”周大福金融中心上班的白领王晓红说，每逢下午下班后，东塔的各大跑步群就开始活跃“约跑”，换上运动服和运动鞋，大家就跑向这条缓跑径，沿着江边享受跑步时光。

“之前大家都在花城广场里跑步，但在临江大道缓跑径跑过后，设施和环境都令人太爽了，空气好、跑道专业、鲜花绿树环绕，所以跑友们都几乎转到缓跑径跑步了，而且还吸引了越来越多人加入。”王晓红说，临江大道缓跑径的跑道要比一般田径场的塑料跑道还要适合跑步，比在城市道路的水泥地面上跑步更是优越，能最大限度保护膝盖和脚部。

事实上，作为广州首条滨江缓跑径，更是国内首条室外全塑胶缓跑径，临江大道缓跑径确实拥有一流的硬件，设计和施工全程由广州市林业和园林局独创和完成。据负责设计和施工的广州市林业和园林局园林工程处副处长唐炯介绍说，缓跑径材料属于自主研发，跑道的塑胶采用水性树脂和水性胶黏剂，这样保证了跑道无公害、无污染。此外，缓跑径特别选择了透水性好的材料，不但渗水性能强、不会积水，而且软硬度让脚感更好，这种材料在国内还是首次使用，跑道的整体级别已经能媲美国际级专业运动场跑道。

而为了更适合缓跑需要，缓跑径还创造性采用了中间深红色、两边鲜红色的颜色设置，利用色差对比，提高人们的视觉效果和运动积极性。另外，跑道上一些标识也全部由广州市林业和园林局独创和设计，跑道设计采用“莫比斯环”的理念，让入口更加方便，而且循环反复，跑到里的标志也是采用运动式“飞去来”设计，更加醒目。

目前临江大道缓跑径虽然位处猎德大桥和华南大桥之间，直线横跨1.6公里长度，但缓跑径连通海心沙、二沙岛，周边有猎德村、海滨花园、凯旋新世界、南国花园等大型住宅区，另外还处于珠江新城CBD核心地带，基本能惠及越秀区和天河区周边居民和写字楼上班族超过一百万人，再加上部分远道而来的跑友和市民，都能享受到这份健康运动福利。

这不只是一条跑步径，更是一个美丽的大花园

不过，让街坊们欢心惊喜和流连忘返的，不仅仅专业的缓跑径，还是这里有美不胜收的各种花儿，以及绿油油的高低树木，这里就是一个美丽的大花园！

站在缓跑径入口，砖红色的塑料跑道往东延伸望不到尽头，从空中鸟瞰就像一条红色丝带在绿地上蜿蜒跃动。而沿着缓跑径，一片片花海正艳丽灿烂，太阳花、勒杜鹃、波斯菊、香彩雀、醉蝶花，花海一个接着一个，美图一幅接着一幅，随着脚步变换着角度，眼前的美景也变化多样，让人陶醉其中。

难怪不少街坊来到这里可忙坏了，刚欣赏完这里，又被下一个花海所吸引，不要说一些前来散步的街坊举着投机忙着拍拍拍，就连一些跑友也跑着跑着都忍不住停下了脚步，掏出手机连拍一番。

据悉，临江大道缓跑径采用了海绵城市的设计理念，跑道采用渗水性极强的材料，两边没有排水沟，雨水和积水落到跑道后，会自然渗入地下，通过地下排水沟流走。绿地也是采用相同设计。因此无论落雨还是特殊台风，这里几乎不会出现积水，地面也会很快干透，方便市民运动。

跑步休闲观光

在这里你都能收获满足感

美景之下，除了跑步锻炼，缓跑径还给市民和游客带来了很多美的享受，这里也成为了朋友聚会、惬意休闲的好场所。德勤华永会计师事务所广州分所主管合伙人刘佩珍对缓跑径赞许有加，她在接受媒体采访时就大赞说：“好几次还约上了客户一起去缓跑径跑步，在慢跑时还可以聊聊天，有时候还在跑步过程中思考问题，或者约上同事一起跑，培养出良好的氛围。”

临江大道缓跑径不仅白天迷人，入夜后的风景同样绚丽。沿着缓跑径慢行，沿途能将珠江两岸的夜景尽收眼底，广州塔、东塔、西塔、猎德大桥、广报中心都繁灯绚丽，熠熠生辉，一江两岸的夜景让人感到无比的惬意。再加上沿路鲜花争丽斗艳，香气扑人，在徐徐江风之下，更让人感到心情舒畅。缓跑径上灯光照明充足，夜跑族在缓跑径上迈着矫健的步姿，赏心悦目，此时的运动乐趣也感染了现场每一个人。

记者在现场观察看到，每天晚饭过后，周边许多居民都会来到临江大道缓跑径散步休闲。“临江大道缓跑径集合了运动、休闲、景观等几大功能，无论是来跑步运动、还是散步休闲，或者旅游观光，都能找到那份乐趣，感受到生活的精彩。”唐炯说，希望缓跑径不仅带给城市居民实在的运动和休闲公共功能，还希望通过缓跑径能带出一个绿色生活、健康运动的生活理念，让人们从缓跑径能感受到绿色自然的美、健康运动的快乐。"明年延长扩展缓跑径，也是希望这份跑步的乐趣、绿色自然的美、生活的快乐感不要停，一直延续。